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9割がダマされている「カロリーゼロは太らない⁈」

カロリーゼロだから太らないよね?どんどん食べてもいいよね?

と思っていませんか?

カロリーゼロの危険性を知ってください。

カロリーゼロの正体は

「人工甘味料」これが、カロリーゼロを可能にしています。

人工甘味料は

①砂糖の200倍の甘さ

当然味覚がおかしくなり自然な甘さを感じなくなります。

②腸内環境の悪化

人工甘味料などの添加物は体内で消化・吸収できません。そのため、腸内環境を悪化させてしまいます。

必要な栄養素も吸収が悪くなってしまいます。ダイエットの妨げにもなりますね。

③依存性が高い

1番危険なのは、「依存性」。

脳からドーパミンがたくさん出て、満足感を得て、また食べたい!となってしまいます。

 

このように、カロリーゼロ食品ばかり食べていると、体に毒素を溜め込むことになるので、やせにくい体になってしまいます。

 

食事内容も相談にのりますので、キレイにやせて健康になりましょう!

鍼灸院Roots宝塚が、しっかりとサポートさせていただきます。


兵庫→熊本に往診する鍼灸整体師
・3ヶ月−10㎏健康にやせるダイエットプログラム指導
・育毛鍼で、薬を使わず髪の毛に変化をだす
・重症疾患向け神経整体
・美容鍼で、毛穴の開き・肌の潤い・シワ・シミ・いちご鼻などの肌悩みを改善

人間のもつ自然治癒力を引き出し、病や不調を治し、健康にキレイになれるようにサポート致します。

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