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メタボのようなお腹は、お酒のせい⁈

じつは、

 

お酒だけでは、太りません。

お酒を飲むと、低血糖状態になります。

飲酒すると、肝臓に貯蔵されていたグリコーゲンが分解されなくなり、低血糖になります。

低血糖になると、「なにか食べたい!」と食べ物についつい手が伸びてしまいます。

胃はいっぱいなのに、低血糖状態になっているので、体は空腹なんだと勘違いし、何か食べないと!と指令をだすのです。

なので、「しめのラーメン」「しめのデザート」が欲しくなるのは、この理由なんですね。

この解決方法は、

 

お酒と一緒に「水」を飲むこと。

 

です。

「水飲めばいいのね」ではなく、くれぐれも、飲酒はほどほどに。


兵庫→熊本に往診する鍼灸整体師
・3ヶ月−10㎏健康にやせるダイエットプログラム指導
・育毛鍼で、薬を使わず髪の毛に変化をだす
・重症疾患向け神経整体
・美容鍼で、毛穴の開き・肌の潤い・シワ・シミ・いちご鼻などの肌悩みを改善

人間のもつ自然治癒力を引き出し、病や不調を治し、健康にキレイになれるようにサポート致します。

 

 

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