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未分類 記事一覧

ダイエットDNA検査で出る「タンパク質代謝リスク」とは

前回に引き続き、今回はDNA検査の「タンパク質代謝リスク」についてお伝えします。 タンパク質代謝リスクが高い人の特徴は、 ・一度、脂肪がつくと落ちにくい ・筋肉…

ダイエットDNA検査で出る「脂質代謝リスク」とは

前回に引き続き、今回はDNA検査の「脂質代謝リスク」についてお伝えします。 脂質代謝リスクが高い人の特徴は、 ・脂質で太りやすい ・下半身に脂肪がつきやすい(特…

ダイエットDNA検査で出る「糖代謝リスク」とは

鍼灸院Rootsダイエットコースでは、DNA検査を取り入れています。 その中で、糖代謝リスク・脂質代謝リスク・タンパク質代謝リスクがあります。 今回は、「糖代謝…

ダイエットでDNA検査する理由

遺伝子=今の体型ではありません。   遺伝子+生活習慣=今の体型なのです。   大切なのは、遺伝的な体質にあった生活習慣を身につけることです…

ダイエットに大切な「水」について

「お茶などはダメですか?」とよく聞かれます。 答えは、ダメなんです。 その理由は、2つあります。 水の役割1つめは「老廃物の排泄」です。 尿や便で老廃物を体の外…

自律神経を整えて頭皮環境を整える育毛鍼灸の効果

1. 頭皮環境について 頭皮環境は、頭皮の健康に大きく影響を与えます。適切な洗髪や保湿、血行促進などのケアが必要です。また、頭皮の状態はストレスや食生活、睡眠な…