食べているのに「栄養不足」
ダイエット中、栄養をとることが大切であると、鍼灸院Rootsでのブログでもなんども言ってきました。 コンビニやファストフードに頼る食生活では、食べる量はあります…
当院では、治療の後、患者様お一人お一人に合ったセルフケアをお伝えしております。
体を診させていただき、患者様の体質や環境を考慮した上で、日常生活で体調を良くするには何をすべきなのか？
養生指導をしております。
治療だけでなく、セルフケアもすることでより症状を早く治せたり、
他の症状が出るのを、未然に防ぐことができる可能性もあります。
知識と対処方法を知っておくことで、予防医学になります。
ストレス社会、季節の変わり目など色々な刺激が体に影響あたえやすいです。
心身共により健康で、より美しく充実した生活を送っていただきたい！
この思いで日々、治療に取り組んでおります。
何かお困りの症状ありましたら、お気軽にご相談くださいね。
