【熊本・宝塚の鍼灸院ルーツ】50代女性が3ヶ月で体重-7.6kg、体脂肪-7.9%！我慢しない大人の体質改善ダイエット
こんにちは！熊本市と兵庫県宝塚市で、本質的なお身体のケアをサポートしている鍼灸院「Roots（ルーツ）」です。 いつも当院のホームページをご覧いただき、ありがと…
妊娠・出産・子育ては女性にとって、心身ともに大きな変化をもたらします。
私自身、3年前に子供を出産し、身をもって実感しました。
まず、妊娠するには、体が整っていることがベストです。
例えば、
・肩こり
・腰痛
・頭痛
・めまい
・不眠
・食欲不振
・貧血
など、不調がない方がいいです。
これらの症状があるから妊娠しないというわけではなく、
体が整ってる方が、妊娠継続しやすいですし、なんといっても母体が楽に過ごせます。
妊娠すると、ホルモンの分泌が急激に変化します。
そして、赤ちゃんを育てるためにたくさんの栄養を必要とします。
私はここで、母体のエネルギーが赤ちゃんに使われていく感じがわかりました。
そして、精神的にもかなり変化がおこります。
最近では、マタニティーブルーという言葉も浸透してきました。
鍼灸治療で、心身ともに整えて赤ちゃんを迎える準備のお手伝いを出来ればと思っております。
