水を飲まないと「ドブ川」状態！？1日2Lの真実
「水を飲むと太る（むくむ）」と思っていませんか？ それは大きな誤解です。 実は、水を飲まないからこそ、身体は古い水を溜め込んでむくんでしまうのです…
前回のブログで、ちょこっとお知らせしていた、東洋医学を学ぶ講座を、開催します！
今回は、「知っておきたい、更年期の過ごし方」です。
更年期は体が変化し、色々な症状に悩み苦しんでおられる方が多いです。
ご本人もツラいですが、周りのご家族も対応に悩んでいる場合もあったり…
そこで、
更年期を東洋医学的に学んで、ツラい諸症状が少しでも楽になってもらいたい
周りの方も、理解できれば対応の仕方も変わってくるかもしれない
との思いがキッカケで、開催することにしました。
なので、参加は女性だけでなく男性もぜひ来ていただきたいです！
一緒に学びながら、更年期を好年期にしていきませんか？
