ダイエット中の、デザートは食べない方がいいですが、お付き合いでどうしても…という場合もあると思います。
そんな時、デザートを食べるなら
「食事の直後」
にしてください。
理由は、血糖値の問題が大きく関係するからです。（詳しく知りたい方は、カウンセリングにて）
兵庫→熊本に往診する鍼灸整体師
・3ヶ月−10㎏健康にやせるダイエットプログラム指導
・育毛鍼で、薬を使わず髪の毛に変化をだす
・重症疾患向け神経整体
・美容鍼で、毛穴の開き・肌の潤い・シワ・シミ・いちご鼻などの肌悩みを改善
人間のもつ自然治癒力を引き出し、病や不調を治し、健康にキレイになれるようにサポート致します。
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