食べているのに「栄養不足」
ダイエット中、栄養をとることが大切であると、鍼灸院Rootsでのブログでもなんども言ってきました。 コンビニやファストフードに頼る食生活では、食べる量はあります…
前回のブログで、ちょこっとお知らせしていた、東洋医学を学ぶ講座を、開催します!
今回は、「知っておきたい、更年期の過ごし方」です。
更年期は体が変化し、色々な症状に悩み苦しんでおられる方が多いです。
ご本人もツラいですが、周りのご家族も対応に悩んでいる場合もあったり…
そこで、
更年期を東洋医学的に学んで、ツラい諸症状が少しでも楽になってもらいたい
周りの方も、理解できれば対応の仕方も変わってくるかもしれない
との思いがキッカケで、開催することにしました。
なので、参加は女性だけでなく男性もぜひ来ていただきたいです!
一緒に学びながら、更年期を好年期にしていきませんか?
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