【タイトル】宝塚・御影・熊本で肩こり・腰痛・自律神経の乱れにお悩みの方へ｜鍼灸院ルーツが根本改善に強い理由
こんにちは！「鍼灸院ルーツ」です。 当院は、兵庫県の宝塚院と御影院、熊本県の熊本市水前寺の3店舗で、日々多くのお客様の「お身体のうめき声」に耳を傾けています。 …
「水を飲むと太る（むくむ）」と思っていませんか？
それは大きな誤解です。
実は、水を飲まないからこそ、身体は古い水を溜め込んでむくんでしまうのです 。
きれいな水を入れれば、古い水は外へ押し出されます。
当院のルールでは、1日2リットルの水を推奨しています 。
水は老廃物を排泄し、栄養を全身に運ぶための重要な「乗り物」だからです 。
ここで注意点！
「お茶やコーヒー」は水分カウントに入れません。
それらにはカテキンやカフェインが含まれており、栄養が乗るスペースがないからです 。
今日から、純粋な「水」か「味なし炭酸水」を相棒にしてくださいね 。
